תחומי טיפול

דחיקת לשון

הרגלים אורופציאליים

רלוונטי עבור: ילדים ומבוגריםTongue Thrust

מה זה?

דחיקת לשון היא דפוס שבו הלשון נדחקת קדימה אל השיניים או ביניהן - בזמן בליעה, בזמן דיבור, או במנח המנוחה בפה. במקום שהלשון תתמוך בחיך העליון, היא נמצאת קדימה ומטה, ולעיתים לוחצת על השיניים הקדמיות.

הדפוס הזה שייך למשפחה רחבה יותר של הרגלים אורופציאליים - כמו נשימה פה, מציצת אצבע ממושכת או תנוחת לשון נמוכה במנוחה. לעיתים הוא מופיע לצד גורמים כמו חסימה באף, שקדים מוגדלים או אלרגיה, ולכן הבירור אינו מסתכם בלשון בלבד.

חשוב לומר בזהירות מה שידוע ומה שלא: דחיקת לשון עשויה להיות קשורה לשיבושי היגוי מסוימים - במיוחד בצלילים כמו ס' ו־ז' - ולתפקוד הפה בבליעה. הקשר בין הדפוס לבין מבנה השיניים והלסת מורכב, ולכן ההתייחסות אליו נעשית בשיתוף רופא שיניים או אורתודונט, ולא כקביעה חד־משמעית של קלינאית תקשורת לבדה.

אצל מי זה מופיע?

דפוס דחיקת לשון נפוץ בעיקר אצל ילדים ובני נוער, ולעיתים נמשך גם לגיל מבוגר. אצל ילדים צעירים דפוס בליעה קדמי הוא חלק תקין מההתפתחות ומשתנה עם הזמן, ולכן לא כל דחיקת לשון בגיל הרך מצריכה טיפול.

הפנייה מגיעה לעיתים מרופא שיניים או מאורתודונט - למשל לפני טיפול יישור שיניים או לאחריו - ולעיתים מהורה שמבחין בהיגוי לא ברור, בפה פתוח או בלשון שנראית בין השיניים. אצל מבוגרים הפנייה קשורה בדרך כלל להיגוי או לתפקוד הפה.

סימנים שעשויים להופיע

  • לשון שנראית בין השיניים בזמן בליעה או דיבור
  • הפקה לא מדויקת של הצלילים ס', ז', צ' או ת'
  • פה פתוח במנוחה או נשימה דרך הפה
  • לשון במנח נמוך במנוחה, ולא נשענת על החיך
  • אכילה איטית, פירורים סביב הפה או שאריות מזון
  • שתייה או בליעה בליווי תנועת שפתיים או פנים מוגברת
  • מציצת אצבע, ציפורניים או חפצים מעבר לגיל הצפוי
  • יובש בפה, שפתיים סדוקות או צרידות בבוקר
  • הערה של רופא שיניים או אורתודונט על מנח הלשון
  • חזרה של דפוס השיניים לאחר טיפול יישור

כיצד קלינאית תקשורת יכולה לסייע

ההערכה בודקת את מנח הלשון במנוחה, את דפוס הבליעה של מזון ונוזלים, את סגירת השפתיים, את אופן הנשימה ואת הפקת הצלילים הרלוונטיים. במקביל מתבצע בירור לגבי הרגלים נלווים, אלרגיות, חסימה באף וטיפולי שיניים קיימים או מתוכננים.

טיפול מיופונקציונלי הוא בבסיסו לימוד מחדש של דפוס: הלשון נדרשת ללמוד מנח מנוחה מותאם, ואת רצף התנועה הנכון בבליעה. זו עבודה שמבוססת על תרגול עקבי וקצר לאורך זמן, ולכן שיתוף המשפחה - במיוחד אצל ילדים - הוא תנאי מרכזי להתקדמות.

כשקיים גם שיבוש היגוי, שני התחומים נעבדים במקביל: תיקון מנח הלשון תומך בהפקת הצליל, והתרגול על הצליל מחזק את הדפוס החדש. במקרים שבהם קיים גורם רפואי או שיני - למשל חסימה באף או צורך בטיפול יישור - הטיפול מתואם עם הגורם המקצועי המתאים.

מה הטיפול עשוי לכלול

  • לימוד מנח מנוחה מותאם ללשון, לשפתיים ולסת
  • תרגול מבוקר של דפוס בליעה של רוק, נוזלים ומזון
  • עבודה על סגירת שפתיים ועל נשימה דרך האף, בכפוף למצב רפואי
  • תרגילי מודעות ותיאום לשרירי הפה והלשון
  • תיקון הפקת הצלילים שנפגעו מהדפוס, כשקיים שיבוש היגוי
  • עבודה מדורגת להפחתת הרגלים כמו מציצת אצבע או נשיכת חפצים
  • העברת הדפוס החדש לאכילה ולדיבור בחיי היום־יום
  • תיאום עם רופא שיניים, אורתודונט או רופא אף אוזן גרון לפי הצורך

למה לצפות בתהליך

  1. הערכה אורופציאלית

    בדיקת מנח לשון, דפוס בליעה, סגירת שפתיים, נשימה והפקת צלילים, יחד עם בירור הרגלים ורקע רפואי ושיני.

  2. תוכנית ותיאום

    הצגת הממצאים והמלצה על סדר העבודה. אם נדרש בירור רפואי או שיני משלים, הוא נעשה במקביל או לפני תחילת התרגול.

  3. מפגשים ותרגול קצר יומיומי

    מפגשים שבהם נלמד ומתורגל הדפוס, ותרגול קצר בבית. העקביות חשובה כאן יותר מאורך התרגול.

  4. הטמעה ומעקב

    לאחר שהדפוס נרכש, המעקב מתמקד בשמירתו לאורך זמן ובאופן אוטומטי, בלי צורך בהזכרה מתמדת.

מתי כדאי לפנות להערכה מקצועית

כדאי לפנות להערכה במצבים הבאים:

  • כשהלשון נראית בין השיניים בבליעה או בדיבור מעבר לגיל הרך
  • כשקיים שיבוש היגוי בצלילים כמו ס' או ז' שאינו נפתר מעצמו
  • כשרופא שיניים או אורתודונט ממליץ על הערכה מיופונקציונלית
  • כשמופיעה נשימה פה מתמשכת או פה פתוח במנוחה
  • לפני תחילת טיפול יישור שיניים או לאחר סיומו

תחומי טיפול

תחומים נוספים

רוצים להתחיל?

צרו קשר ונבדוק יחד מה מתאים - באיזו קליניקה, באיזה תחום ומה הצעד הראשון הנכון.

התקשרווואטסאפקביעת תור